身体が喜ぶという言葉につられて食べ過ぎてしまった

1月からダイエットを始めた私はここ2ヶ月半で-8.5kgのダイエットに成功しました。
そしてダイエット中はストレスが溜まり、旦那さんに当たり散らす時もありました。ごめんなさい。
しかし、最近ようやく最終目標の体重まで落ちてきたのでこれまで抜いていた炭水化物を少しずつ取る様になりました。
そして先日、主人に「久々にお寿司が食べたいな。久々だから身体が喜ぶ気がする」と言ったら主人も乗り気になって回転寿司に行きました。
久々に食べるお寿司はどんな物よりも美味しく感じました。
ダイエットのご褒美と称して少し食べ過ぎたので翌日は半日ファスティングをして1食のみで過ごしました。
お寿司屋さんに行って以来、主人も「身体が喜ぶ」という言葉にはまり何か少し美味しい物が食べたい時には「身体が喜ぶから◯◯食べよう」とおねだりしてくるようになりました。
たまには身体に良いものを食べて心も身体もリフレッシュするのもいいなぁと実感する出来事でした。ただし食べ過ぎは怖いので次の目標までまだ頑張ります??美容脱毛